Нетривиальные уловки для победы над лишними килограммами
Для начала запомните главное - на похудение очень сильно влияет режим питания (не диеты). Если вы принимали пищу хаотично, в разное время - сядьте на режим. Возьмите за правило, завтрак, обед и ужин в одно время. Лучше вообще разбить приемы пищи на 5 частей.
Но работает это перекрестно. Т.е. если раньше вы ели по часам - сбивайте режим. Вы очень быстро увидите, как сильно влияет на похудение режим питания. Ну а теперь несколько хитростей, которые включат в вашем организме процесс снижения веса:
Вернутся в каталог с препаратами
Как похудеть в домашних условиях без диет и тренажеров
Как убрать живот и бока к лету всего за две недели